Trin 1: Skriv dine drømme ned eller indtal dem – uanset hvad Få gode vaner med at skrive drømme ned eller indtale dem. Hav telefon (på flytilstand) eller skriveredskaber klar ved din seng. Skriv ned eller indtal – uanset om du kan huske drømmene eller ej. Skriv selv den mindste fornemmelse, følelse, billede, tanke, kropsfornemmelse … Læs resten af Kort vejledning til drømmearbejde